No hay que olvidarse de hacer ejercicio. Cuando no está aprendiendo kung fu, el dueño de casa (cuyos piecitos salen en la foto) sale a saltar la cuerda. Quince minutos son suficientes para sacarle el aire, es temible la cuerda esa. Paralelamente, estoy comenzando a retomar el trote. Descubrí que si está lloviendo no es tan aburrido. Y estaba increíblemente fuera de training! La primera vez que salí a trotar quedé hecho una ruina después de unos someros cuatro kilómetros. Ahora puedo durar un poco más, pero todavía me reclaman las piernas. Como bien dijo una caverna una vez, mala cuea.
Primera vez que veo que fallas en tu ortografia primazo! First line buddy!
ResponderEliminarVale primísimo. El teclado nuevo es un dolor de cabeza, jaja. Un abrazo!
ResponderEliminarJa!! Yo también descubrí que saltar la cuerda 15 minutos es como un resumen intensivo de trotar 30!
ResponderEliminarY me pasó exactamente lo mismo cuando decidí trotar por primera vez por estos lugares, pero mi optimismo y mi falta de previsión fueron mucho más grandes... Corrí 7.5 kms por que pensé que iba a ser fácil y en línea recta, pero nunca pensé que una pendiente piñufla me dejara con visión de túnel y cerca de desmayarme en la ducha. Aún así... fué la mejor ducha que he tenido en años, jeje
Un gran abrazo mr Bruno!! Ojalá podamos vernos en algún futuro cercano.
Saludos!
Jaja cómo tan extremo! Visión de túnel es bien llevadito al límite, jaja. Yo me tomo las cosas con más calma después de la última vez que decidí hacer deportes de 0 a mil en un día. Un día me desperté y dije: "Hoy voy a hacer la famosa caminata de 100 kilómetros en Hong Kong". Corrí los primeros diez kilómetros, troté otros siete, y caminé ocho más... a los 25 - 26 kilómetros no podía ni pisar y lloraba como una nena del dolor en los pies, jaja. Apenas pude volver al depto. XD
EliminarNos veremos tarde o temprano, mr. Woka! Ya verás. ;)